「手っ取り早いかもなー」と思って、この本を読みました。

ちなみにストーカーというのは、恋愛関係、男女関係に関係なく「付きまとい行為」全般を指しますので、多くの対人トラブルにも置き換えて考えることが可能です。

「ストーカー」というのは、誰にでもなりえる話で、決して一方的な関係ではなくて、お互いにストーカーになってしまうことだってあると感じました。決して異質でもなければ、異常でもない。

彼らは彼らなりの、自分が「正しい」と信じ込んだことをしているんだけど、何だろうね、その程度が全く分かってない…。自分が求めるものだけが「正解」だと信じ込む視野の狭さこそ、トラブルの原因なのだな、と痛感しました。

それはストーカーに限らず、多くの対人トラブルで言えると思ったんです。

自分が求めるものだけが「正解」だと信じ込む視野の狭さ。

そして、これが行きすぎると「犯罪」になってしまうんだな、と…。

ストーカー行為も今は犯罪として扱われますが、やっぱりそれ以上に「殺傷事件」に繋がってしまうことは、被害者もそうですが、加害者だって不幸になりますよね。

そして被害者、加害者の周囲だって不幸になりますよね…。

誰の人生にとってもプラスにならないんですよね…。

ふとニュースを見ると、事件に残忍さやおかしさが分かりやすいためなのか、この手のニュースがここ最近は結構多く報道されているようにも感じます。

そこに対して、倫理観だったり正義感を出して「こうあるべき！」と論じても、何の意味もないんですよ…。

そんなん、事件を取り上げて、キレイなことを言っている自分に酔っているだけで「自分はキレイな人間です」って言いたいだけだろうな、と思えるので、正直、反吐が出ます。

「ストーカーの加害者だって、心に痛みを抱えているんだよっ！」と言いたくなることもあります。

私もやってしまった犯罪、行動は全面的に否定します。

でも、テレビのコメンテーターやSNSで見られるような、犯人のその人格まで否定されるような表現は、相手の人生から「更生」だったりの可能性を奪いかねないので、結果として再犯にも繋がりかねない、その再犯に自分の発言が加担している可能性があると、なぜ気づけないんだろうと…。

と、そういう毒吐きは置いておいて。

このような「ストーカー気質」というのは、本当に誰でも持っている要素なので、それを自覚した人の手助けだったり、私のように被害に遭って、怯えて不安でたまらない人の手助けだったり、そういうことが出来れば…。

少しは犯罪が減って行くんじゃないか。

そこまで行かなくても、対人トラブルは減らせるんじゃないか。

それが実現できていけば、人をもっと信用出来て、助け合える社会が生まれてくるんじゃないか。

そう思うようになりました。

世界を、日本を、社会を変えるなんて、大きなことは出来ないかもしれない。

それでも、せめて自分の目の前に見える程度の、小さな世界は、個人のあり方でいくらでも変えられる可能性はある。

自分次第で、笑顔が増やせることだって出来るんじゃないか。

そのためには、自分の気持ちを大切にしながら、他者の気持ちも大切にしていく。

そして、色んなことで起きえる心のメカニズムをしっかり知っておくことで、他者を無用に傷つけることも防げるし、変に理解したつもりになることも防げる。

何よりも、自分が傷ついた時に自分の心をある程度癒せるような力をつけないと、傷ついている人の心のケアなんて、絶対に出来ない。

そう感じるようになり、独学を離れて、私自身をしっかり見てくれるような人に導いてもらい、セルフケアの可能性を広げて行こうと、カウンセラースクールに通うようになりました。

2017.01