私自身の経験

私は、身体的、性的な虐待は受けていませんが、両親の不仲や借金など、様々な大人の事情に巻き込まれて育っているため、やはり「機能不全家族」で育ったアダルトチルドレンだという自覚があります。つまりは心理的には虐待されていた可能性がある、ということです。

私は幸いなことに…なのか、不幸にもなのか、親が不仲になる前、物心ついた頃から、とても積極的で人懐っこくて活発、好奇心旺盛で何でも知りたがり、そして自分の意見を物おじせずに誰にでも言える子供でした。

どれだけ訴えても、親の状態は戻りません。

物おじしない子。何でも「分かるまで」「納得するまで」知りたがる子。

どうにか解決しようと、子供なりに頑張るのですが、その声は届きません。

頑張れば頑張るほど、傷つく…。

子供にとっては悲劇です。

何が起きた時だか忘れたのですが、父親が激怒をして物に当たり、弟と抱き合って2人で大泣きをしながら「ごめんなさい、ごめんなさい」と何度も泣きながら謝っていたことを覚えています。

多分私が小学校3年生か4年生。弟は2歳年下です。

いつの頃か、何か失敗をしたり、親が感情的になって怒鳴っただけであっても、「何か悪いことが起きるのは、全部私が悪いんだ」と思いながら、「失敗しないように」「心配させないように」と、周囲にビクビクしながら生きるようになった感覚があります。

そして、母が借金返済のために昼夜働いていたので、弟の面倒をみなければいけません。

家事も手伝わないといけない。

「お母さんはお父さんのせいで、大変なんだから、お母さんを助けなきゃ！」と、とにかく頑張る子でした。

「お母さんを困らせるのはいけないことだ」と感じて育ったため、反抗期らしい反抗期もありませんでした。

でも…、やっぱり、どこか感情を抑圧して育ったので、その限界が来たのでしょうね。

30代前半に精神的疾患を発症し、通院をしていました。

その後、様々なきっかけを感じることがあり、カウンセリングを受けました。

通院よりもカウンセリングの効果は短期間で短く済み、この感覚を多くの人に知って欲しい、自分でも自分の面倒が見れるようになりたいと強く思うようになりました。

そして、人との距離感を掴むためのコミュニケーションセミナーに通ったり、心理学の学習やカウンセラースクールへの通学などを経て、ある程度自分で自分の面倒は見れるようになってきました。

私は本来持っている性質でもあった、子供の頃に「戻った」感覚で、今を生きています。

今がとっても楽しい。人生をやり直している気分です。

金銭的には正直厳しいんですよ、カウンセリングって高額なので、その支払いが山のように残っているし、私の一番の癒しでもあり、心の支えにもなっている好きなバンドのツアーはやたらあるし（苦笑）。そして勉強にもお金はかかるんですよ、えぇ…（苦笑）。

以前の私であれば、絶対に絶望していたような経済状態なのですが、物事の捉え方や感覚が変わるだけで、親から与えられた価値観を塗りかえることで、こんなにも幸せな感覚を掴めるなんて、本当にビックリです。

が、何で親の与えた環境で苦しんで、子供の頃もお金で苦しんで、今、親が見てくれなかった面倒を見るために自分でお金を払っているのに、親から経済的なことなども含めて、いろいろ口出しされるんだよ、と思うと、本当に不満しかないですね…。

が、もうお互いに大人ですから、親には直接言ってます。

「こういう風に思ってました。『いい子』だと思っていたかもしれないけど、ずっと我慢してきたので、もう我慢しません！」

というのを、もっと激しい言葉で（苦笑）。